欢迎访问“莆田新城网â€ï¼Œåœ¨è¿™é‡Œæ‚¨å¯ä»¥äº†è§£åˆ°èŽ†ç”°åŸŽåŽ¢åŒºã€æ¶µæ±ŸåŒºã€è”城区ã€ç§€å±¿åŒºï¼›ä»™æ¸¸åŽ¿ç­‰æœ¬åœ°æœ€è¿‘å‘生的大å°äº‹ã€‚

  • (养生)ä¸ç©¿ç§‹è£¤ä¼šä½¿äººå˜èƒ–?想多了

    (养生)ä¸ç©¿ç§‹è£¤ä¼šä½¿äººå˜èƒ–?想多了

    一波寒冷/空袭。你穿ç€é•¿è£¤å—?最新一期的《科学》八å¦æ¦œé©³æ–¥äº†â€œäººä¸ç©¿é•¿è£¤ä¼šå‘胖â€çš„说法,给了你一个漂亮的“冻人â€çš„“定心丸â€ã€‚å¦å¤–,富氧水å¯ä»¥è¡¥å……氧气更“有è¥å…»â€ï¼Œ

    2020-11-07 17:33:01 æ–°é—»
  • (养生)秋冬è¦å…»è‚º 多åšå‘¼å¸æ“

    (养生)秋冬è¦å…»è‚º 多åšå‘¼å¸æ“

    秋季和冬季是呼å¸é“疾病的高å‘时期,包括感冒ã€æ€¥æ€§æ”¯æ°”管炎ã€æ…¢æ€§æ”¯æ°”管炎急性å‘作ã€è‚ºç‚Žç­‰ã€‚为什么秋冬æˆä¸ºå‘¼å¸ç³»ç»Ÿç–¾ç—…的高å‘季节? 一方é¢ï¼Œä½Žæ¸©æ˜¯ä¸»è¦åŽŸå› ã€‚严格æ¥è¯´ï¼Œæ„Ÿ

    2020-11-07 17:30:01 æ–°é—»
  • (养生)推拿按摩须谨慎 ä¹±æ‰ä¹±æŒ‰æœ‰å±é™©

    (养生)推拿按摩须谨慎 ä¹±æ‰ä¹±æŒ‰æœ‰å±é™©

    73å²çš„å¼ å”å”多年æ¥ä¸€ç›´æ‚£æœ‰é«˜è¡€åŽ‹å’Œé«˜è¡€è„‚。最近去医院检查,å‘现颈动脉斑å—,血管明显狭窄。医生建议他åšä»‹å…¥æ‰‹æœ¯ï¼Œä½†ä»–åšå†³æ‹’ç»äº†ã€‚ä»–å¬é‚»å±…说,ç»å¸¸æŒ‰æ‘©å¯ä»¥æ´»è¡€åŒ–瘀,慢

    2020-11-07 17:27:01 æ–°é—»
  • (养生)åƒäººå‚上ç«ï¼Ÿå› ä¸ºæ²¡åƒå¯¹

    (养生)åƒäººå‚上ç«ï¼Ÿå› ä¸ºæ²¡åƒå¯¹

    在秋冬季节,许多人喜欢买人å‚æ¥æ»‹è¡¥èº«ä½“,因为人å‚是一ç§å—欢迎的滋补å“,被认为是“è‰è¯ä¹‹çŽ‹â€ã€‚ 神农《本è‰ç»ã€‹è®°è½½:“人å‚味甘而微寒,主è¦æ»‹è¡¥äº”è„,安神定魂,止惊悸,

    2020-11-07 17:24:02 æ–°é—»
  • (养生)一胖既æ¯è¡€ç®¡è¿˜å®¹æ˜“引å‘心è„ç—…

    (养生)一胖既æ¯è¡€ç®¡è¿˜å®¹æ˜“引å‘心è„ç—…

    ä¿—è¯è¯´ï¼Œä¸€ç™½é®ä¸‰ä¸‘,一胖æ¯ä¸€åˆ‡ã€‚英国研究人员å‘现,肥胖会直接æŸä¼¤è¡€ç®¡ï¼Œå¢žåŠ æ‚£å¿ƒè„病的风险。 英国牛津大学的研究人员分æžäº†1000å接å—心è„手术的患者的血液和组织样本。结

    2020-11-07 17:21:01 æ–°é—»
  • (养生)åˆæ ¼çš„ä¸ç²˜é”…方便åˆå®‰å…¨ 但你会正确使用å—?

    (养生)åˆæ ¼çš„ä¸ç²˜é”…方便åˆå®‰å…¨ 但你会正确使用å—?

    ä¸ç²˜é”…因为“ä¸ç²˜â€å’Œæ–¹ä¾¿ï¼Œå¾ˆå—åƒè´§çš„欢迎,但如果“ä¸ç²˜â€çš„效果没了,那就太伤脑筋了。最近一个网络å人主播在直播å–ä¸ç²˜é”…的时候当场“翻车â€ï¼Œåªç…Žäº†ä¸€ä¸ªé¸¡è›‹ï¼Œç»“果粘锅

    2020-11-07 17:18:01 æ–°é—»
  • (养生)煎熬中è¯ï¼Œä½ å®¶çš„煲中è¯å™¨å…·é€‰å¯¹äº†å—

    (养生)煎熬中è¯ï¼Œä½ å®¶çš„煲中è¯å™¨å…·é€‰å¯¹äº†å—

    比起在医院煎è¯ï¼ŒæŠŠä¸­è¯å¸¦å›žå®¶ç…®æ›´éº»çƒ¦ï¼Œä½†æ˜¯å¯ä»¥ç…®çš„更仔细。但是在熬制中è¯çš„过程中,掌æ¡å…ˆç…®åŽç…®ç­‰ç†¬åˆ¶æ–¹æ³•ä¹Ÿå¾ˆé‡è¦ã€‚广州中医è¯å¤§å­¦ç¬¬ä¸€é™„属医院院长赵志辉教授教你如何

    2020-11-07 17:15:01 æ–°é—»
  • (养生)今冬åƒè†è¿›è¡¥ è¦é‡è°ƒç†è„¾èƒƒ

    (养生)今冬åƒè†è¿›è¡¥ è¦é‡è°ƒç†è„¾èƒƒ

    现在是化妆的最好时机,怎么化妆?很多人选择é¢éœœã€‚浓缩è¯æç²¾åŽçš„ç²¾åŽï¼Œæ¯å¤©æŒ–一勺。å£æ„Ÿé¦™ç”œï¼Œæœç”¨æ–¹ä¾¿ã€‚11月8日,立冬,在çœä¸­åŒ»é™¢ä¸¾åŠžçš„å²­å—è†éœœèŠ‚å¸å¼•äº†æ•°ä¸‡è¡—åŠã€‚ 但是,

    2020-11-07 17:12:01 æ–°é—»
  • (养生)更年期失眠 煮甘麦大枣åˆæ¬¢ç²¥

    (养生)更年期失眠 煮甘麦大枣åˆæ¬¢ç²¥

    秋季气候干燥邪æ¶æ—¶ï¼Œå¯èƒ½å‡ºçŽ°æˆ–加é‡å¤±çœ ã€å¤šæ¢¦ã€æ˜“怒ã€æ½®çƒ­ã€ç›—汗等更年期常è§ç—‡çŠ¶ã€‚中医将更年期综åˆå¾ç§°ä¸ºâ€œè„燥â€ï¼Œä¸»è¦ç”±é˜´è¡€ä¸¤è™šæ‰€è‡´ï¼Œä»¥åŠè¡€è™šã€è„腑气血失养所致的五

    2020-11-07 17:09:01 æ–°é—»
  • (养生)出汗能排毒?切莫èˆæœ¬é€æœ«

    (养生)出汗能排毒?切莫èˆæœ¬é€æœ«

    å‘汗排毒,敷é¢è†œæŽ’毒养颜...这些爱美之人æµä¼ ä¸‹æ¥çš„“美丽传说â€é è°±å—?记者咨询了中山大学第三附属医院皮肤科副教授郑跃。她指出,出汗排毒有一定é“ç†ï¼Œä½†ä¸æ˜¯äººä½“排毒的主

    2020-11-07 17:06:02 æ–°é—»
  • (养生)茶éžäººäººå¯é¥®ï¼Œå–对了æ‰å…»ç”Ÿ

    (养生)茶éžäººäººå¯é¥®ï¼Œå–对了æ‰å…»ç”Ÿ

    现在已ç»è¿›å…¥å†¬å¤©ï¼Œå–一æ¯çƒ­èŒ¶å¯¹è®¸å¤šäººæ¥è¯´æ˜¯ä¸€ç§ä¼‘闲享å—。的确,å–茶养生是中国几åƒå¹´çš„传统。与å„ç§é¥®æ–™ç›¸æ¯”,å–茶ä¸ä»…å¯ä»¥å¸®åŠ©äººä½“补水,还å«æœ‰èŒ¶å¤šé…šã€èŒ¶å¤šç³–ã€å„¿èŒ¶ç´ ã€

    2020-11-07 17:03:01 æ–°é—»
  • (养生)防慢病:è¥å…»ã€è¯ç‰©ã€è¿åŠ¨

    (养生)防慢病:è¥å…»ã€è¯ç‰©ã€è¿åŠ¨

    在慢性éžä¼ æŸ“性疾病的治疗中,è¥å…»å‘挥ç€è¶Šæ¥è¶Šé‡è¦çš„作用,è¥å…»å·²ç»å‘展æˆä¸ºä¸Žè¯ç‰©å’Œæ‰‹æœ¯åŒç­‰é‡è¦çš„治疗手段。è¥å…»ã€è¯ç‰©ã€è¿åŠ¨åœ¨æ²»ç–—上相辅相æˆã€‚在最近的“è¥å…»ç–—法进社区

    2020-11-07 17:00:02 æ–°é—»
  • (养生)åšæŒé”»ç‚¼ï¼Œè®©ä½ çš„身体一天一个样

    (养生)åšæŒé”»ç‚¼ï¼Œè®©ä½ çš„身体一天一个样

    当你开始跑步ã€ä¸ŠåŠ¨æ„Ÿå•è½¦è¯¾ã€æˆ–者åšç‘œä¼½æ—¶ï¼Œè¿åŠ¨çš„身心益处开始显现,会让你对è¿åŠ¨å……满热情。对此,美国亨廷顿大学临床è¿åŠ¨ç”Ÿç†å­¦æ•™æŽˆç±³æ­‡å°”·奥尔森åšå£«æ€»ç»“了实时è¿åŠ¨çš„好

    2020-11-07 16:57:01 æ–°é—»
  • (养生)è€å¹´é«˜è¡€åŽ‹ 除了åƒè¯è¿˜å¯ä»¥è¿™æ ·åš

    (养生)è€å¹´é«˜è¡€åŽ‹ 除了åƒè¯è¿˜å¯ä»¥è¿™æ ·åš

    高血压是最常è§çš„慢性病之一。一åŠä»¥ä¸Šçš„è€å¹´äººæ‚£æœ‰é«˜è¡€åŽ‹ï¼Œ80å²ä»¥ä¸Šäººç¾¤ä¸­é«˜è¡€åŽ‹æ‚£ç—…率接近90%,是脑å’中ã€å¿ƒè‚Œæ¢—死甚至心血管死亡的“罪é­ç¥¸é¦–â€ã€‚考虑到è€å¹´é«˜è¡€åŽ‹çš„预防ã€

    2020-11-07 16:54:01 æ–°é—»
  • (养生)冬季养肺多åšå‘¼å¸æ“ 养生还需注æ„è¿™4点

    (养生)冬季养肺多åšå‘¼å¸æ“ 养生还需注æ„è¿™4点

    编者按:冬天是éšè—生命力的季节,是一年的结æŸï¼Œä¹Ÿæ˜¯æ˜Žå¹´çš„开始。它被称为“生于春,长于å¤ï¼Œç§‹æ”¶ï¼Œè—于冬â€ï¼Œæ‰€ä»¥åœ¨å†¬å¤©ä¿æŒå¥åº·å¯¹æ¥å¹´éžå¸¸é‡è¦ã€‚今天人民å¥åº·ç½‘和大家èŠèŠå†¬

    2020-11-07 16:51:01 æ–°é—»
  • (养生)è—阳è—ç²¾è—神,女性冬季进补需因人而异

    (养生)è—阳è—ç²¾è—神,女性冬季进补需因人而异

    冬季寒冷的环境往往会导致女性抑éƒã€è´«è¡€ã€è‚ é“蠕动下é™ã€å¤±çœ ã€å¤´ç—›ã€çš®è‚¤ç²—ç³™ã€æ‰‹è„šå†°å‡‰ç­‰ã€‚因此,Xi中医医院妇科主任ã€å‰¯ä¸»ä»»åŒ»å¸ˆæŽä¿Šå²­æ醒女性在冬季è¦ç‰¹åˆ«æ³¨æ„ä¿å¥ã€‚ 女

    2020-11-07 16:48:01 æ–°é—»
  • (养生)å£å¹²èˆŒç‡¥ï¼Œå’½å–‰ç—›ï¼Œèµ¶ç´§å–润燥茶

    (养生)å£å¹²èˆŒç‡¥ï¼Œå’½å–‰ç—›ï¼Œèµ¶ç´§å–润燥茶

    秋末冬åˆï¼Œæ°”候相对干燥,燥邪易侵人体,导致鼻咽干燥ã€å¹²å’³ã€ç—°å°‘ã€çš®è‚¤å¹²ç‡¥ã€å¤±çœ ã€ä¾¿ç§˜ç­‰ç—‡çŠ¶ã€‚广州市第一人民医院è¯å‰‚科的中国è¯å¸ˆé™†å…°èŠ³æŽ¨è了几ç§æŠ—燥ä¿å¥èŒ¶ï¼Œæœ‰éœ€è¦çš„

    2020-11-07 16:45:02 æ–°é—»
  • (养生)冬季ä¿æŠ¤å¿ƒè„‘血管,用三七

    (养生)冬季ä¿æŠ¤å¿ƒè„‘血管,用三七

    因为冬天寒冷气温下é™ï¼Œäººä½“耗氧é‡å¢žåŠ ã€‚为了维æŒæ­£å¸¸çš„体温,血管会收缩,从而增加血压和心率,从而增加心è„的负担。此外,寒冷的天气会å‡ç¼“血液æµåŠ¨ï¼Œå¢žåŠ è¡€æ¶²ç²˜åº¦ï¼Œå®¹æ˜“å½¢

    2020-11-07 16:42:02 æ–°é—»
  • (养生)ç¡å‰å¤šåš4件养生事助长寿

    (养生)ç¡å‰å¤šåš4件养生事助长寿

    现代人白天工作很忙,下ç­å›žå®¶ä¹ æƒ¯äº†åˆ·æ‰‹æœºçœ‹ç”µè§†æ¥æ”¾æ¾ä¸€å¤©çš„疲劳。众所周知,这ç§çœ‹ä¼¼æ”¾æ¾çš„æ–¹å¼å¯¹èº«ä½“ä¸å¥½ã€‚比如长时间看手机å±å¹•çœ¼ç›ç–¼ï¼Œé•¿æ—¶é—´åç€å®¹æ˜“导致颈椎腰椎疾病

    2020-11-07 16:39:01 æ–°é—»
  • (养生)少é‡è·‘步也有助于å¥åº·

    (养生)少é‡è·‘步也有助于å¥åº·

    《英国è¿åŠ¨åŒ»å­¦æ‚志》最近å‘表的一项研究表明,跑步和死亡率的显著é™ä½Žä¹‹é—´å­˜åœ¨ç›¸å…³æ€§ã€‚如果人们开始跑步,他们ä¸éœ€è¦è·‘得太长或太快,这也有助于å¥åº·å’Œé•¿å¯¿ã€‚ 本研究收集了

    2020-11-07 16:36:01 æ–°é—»