（养生）假期之后复工，该怎样防护？

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新华社北京2月2日电-问题:假期结束后，我该怎么做才能保障自己不复工？

新华社记者

春节假期后，越来越多的人开始重返工作岗位或踏上重返工作岗位的道路。预防疫情需要掌握哪些知识？如何乘坐公交出行？如何在办公室等公共场所保护自己？这个你要在复工前后了解！

开启公共交通的正确方法:戴口罩，勤通风，散坐

"请慢下来，自觉排队做体温测试.""您好，请将更换后的口罩扔进旁边的专用垃圾收集桶."2日上午，踩着春节假期的尾巴，成都东站已经人满为患。清晨黎明前，银川出租车司机马宇开始对车辆内外进行喷洒和消毒。一切结束后，他戴上面具和手套，开始了一天的工作。

随着复工高峰的临近，疫情防控压力加大。国家卫健委疾控中心副主任王斌2日在国家卫健委召开的新闻发布会上表示，加强消毒和通风仍然是汽车、火车、飞机、船舶等公共交通工具最重要的防控手段。

她建议乘客在乘坐火车和飞机时尽量坐得离得远或分散，并建议长途汽车每两小时在休息区休息，开窗通风。

如果乘客出现可疑症状，应该采取什么应急措施？国务院新型冠状病毒感染肺炎联合防控机制发布的《公共交通工具消毒操作技术指南》建议在公共交通工具上设置飞机、火车、公共汽车后方三排座椅等紧急区域，在有疑似或确诊病例时可在该区域进行临时隔离。同时，乘客应积极配合工作人员的指示，及时隔离自己，听从安排进行调查和检测，未经允许不得离开。

地铁等城市的交通也是人们复工的重点。目前各地已经采取了相应的措施:在广州，乘坐公交车出行的乘客，上车前要接受体温检测；在北京，节假日过后，地铁部门采取了限制站外电流、加强分流、控制满载率等措施；银川市内重要路口有几个消毒点，给过往车辆消毒，给司机量体温，登记。

专家表示，短途乘坐出租车或网络公交车的乘客可以在乘车前打开车门通风，用消毒纸巾对坐姿和手可能接触的位置进行消毒，下车后做好“手部卫生”。

吃错峰，科学消毒等。会帮助你安心工作

看着复工的日子越来越近，很多工人或多或少都在担心曾经熟悉的工作环境。专家建议，为了保证办公环境的舒适和安全，雇主和员工都应该注意保护细节。

“如果在通风不良、封闭的环境下工作，建议上班时戴口罩。食堂也是人多的地方。建议各单位可以错峰吃饭，降低人员密度。”中国疾病预防控制中心传染病科研究员冯对在食堂就餐提出了建议。

中国疾病预防控制中心环境研究所消毒中心主任张六波建议，如果条件允许，各单位在进入办公楼前应测量员工体温，以便尽早发现发热患者，及时采取相关措施。

关于是否可以使用空中心色调的问题，他说，在使用之前，他应该充分了解空色调的类别和健康指标，并结合建筑的特点进行综合评价。if/ききだよ0/调节是根据空中部调节设计规范进行的，使用应该是安全的，同时可以通过增加新风量来减少室内空空气的无序溢出。一旦发生疫情，应停止空中部的调门，并对整个环境进行消毒。评估后，确认是否可以打开。

“消毒是切断传播途径、控制传染病流行的重要手段，但必须有针对性。”张刘波提醒说，当空煤气用消毒剂消毒时，必须是无人环境。因为如果人吸入消毒剂或者反复对人喷洒消毒剂，是有潜在风险的。

同时，他提出“病毒容易在电梯按钮和门把手中存活”是一种误解。这些地方风险高，不是因为病毒长期在上面生存，而是因为高频接触导致交叉感染的风险高。对应的策略有三个:一是适当增加消毒频率，一天可以几次；二是用面巾纸或消毒纸巾分开，手不要直接接触；三、接触后用手部消毒液搓手，做好手部卫生。

不同的你需要不同的保护

春节假期，广州海珠区每天约有6000名环卫工人坚守岗位。他们应该在上岗前测量体温，戴口罩，规范工作，保护自己。疫情之下，很多医生、警察、快递员、司机、乘客都在努力坚守岗位。

不同职业之间根据各自的不同特点应该采取哪些不同的措施？

王斌指出，针对不同人群、不同生活条件、不同工作性质，制定不同的保护措施尤为必要。目前人群分为四类:一是隔离病房医学观察场所的工作人员感染风险相对较高；第二，与人接触的职业很多，包括司机、收银员、交警、地铁安检人员等。，有感染的危险；第三，工作生活中需要出差的人，特别是需要去人多的地方的人，有一定的感染风险；第四，住在家里的普通人，家里没有病人或者被隔离的人，所以感染的风险比较低。

“有一些特殊情况，比如在家照顾家人，社区工作者。这些人也需要关注。”王斌建议，国家卫健委近日编制发布了《新型冠状病毒不同风险感染者保护指南》。公众可以通过国家卫健委、“健康中国”app等渠道了解更多防护措施和建议，掌握不同人群应该采取什么样的防护措施。

在建筑工地、工厂等地区，大量农民工回到城市开始工作，如何加强对居住在集中地区的农民工的保护也备受关注。冯特别指出，各单位要指定专人观察工人的健康状况，并对这些人进行培训和考核。如果有工人出现可疑症状，应及时发现、报告和治疗。(记者刘辉、温京华、、谢、景怀桥、)