（养生）男女长寿原因不同 养生保健各有重点

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圣诞节市场，也称为十二月效应，是指历史上每年十二月全球股票市场趋于上涨的现象。然而，截至12月24日，S&P 500指数本月已经下跌了14.82%，甚至超过了2007年12月和2008年12月的月度跌幅。随着美国股市的崩盘，芝加哥期权交易所波动率指数(24日被称为“恐慌指数”)上涨19.79%，至36.07，为2月5日以来的最高水平。

由于以美国股票为首的高风险资产遭受重大损失，投资者纷纷涌向避险市场，购买黄金和美国债券等避险资产。24日，黄金收于6个月高点，而美国债券大幅上涨，美国债券收益率下跌。

那指数跌入熊市

24日，S&P 500股市下跌2.71%，至2351.1点，较9月21日触及的近期高点(2940.91点)下跌20%，并跌入熊市区间；纳斯达克指数下跌2.21%，至6192.92点。上周五，纳斯达克指数较8月29日创下的历史高点下跌22%，成为美国股市首个进入熊市的主要股指；道琼斯指数下跌2.91%，至21792.2点，比进入熊市时下跌不到1%。

美国股市暴跌也引发了市场更广泛的避险情绪，市场担心全球原油供应持续过剩。2月24日，wti2原油期货下跌6.71%，至每桶42.53美元，为2017年6月以来的最低水平；2月份布伦特原油期货下跌6.22%，至每桶50.47美元，为2017年8月以来的最低水平。

据市场分析人士称，全球投资者对美国政治不确定性和全球经济放缓的担忧最近升温，许多风险因素发挥了影响，引发了市场对风险资产的风险厌恶。

其中，对美国近期政治不确定性的担忧主要有三点:第一，美联储(Federal Reserve)最近一年第四次加息，与特朗普总统的矛盾加剧。据报道，特朗普打算罢免美联储主席鲍威尔；其次，由于美国两党之间的矛盾，美国政府今年第三次关门。这意味着中期选举后，美国两党在一些问题上仍存在矛盾，特朗普政府在未来一系列政策推进中仍将面临挑战；此外，美国财长姆努钦表示，上周日，他已致电高盛(Goldman Sachs)、摩根大通(JPMorgan Chase)和富国银行(Wells Fargo)等六大美国银行的最高领导人，询问有关市场流动性的问题，以期提振美国人民的金融体系。信心，但资产管理公司宏利和前纽约联邦储备银行外汇分析师mayra rodriguez valladares等机构和业内人士大多认为，Mnuchin是在帮助别人。很奇怪，他站出来解释特朗普的一贯观点。这个，

黄金可能成为首选的避风港

目前，许多机构预计，当前的全球经济周期将在明年第一季度和第二季度结束，风险资产将逐渐转向避险资产。美国债务和黄金等避险资产的投资机会值得关注。

在风险厌恶因素的推动下，基金放弃股票，大面积投资债券，导致美国债券收益率24日大幅下跌。其中，美国国债收益率跌至10年来的2.737%，为4月份以来的最低水平；五年期美国国债收益率跌至2.573%，为5月底以来的最低水平；两年期美国债券收益率跌至2.561%，为7月份以来的最低水平，一年期和两年期美国债券收益率10年来首次出现上下颠倒。

然而，分析师指出，从长远来看，美国国债不是规避风险的最佳选择。金融机构国际金融公司(intl fcstone)的全球宏观策略师文森特德拉德(Vincent deluard)最近表示，“如果利率继续像预期的那样上升，那么黄金将取代美国国债，成为最终的避险资产，投资者应该用它来防范股市风险。”此外，从历史数据来看，自美联储在2015年开始这一轮加息以来，黄金在股市表现不佳期间的表现优于美国国债。值得注意的是，目前外国投资者对美国国债并不乐观，因为基于货币对冲，美国国债收益率通常为负。

24日，随着风险资产的急剧下降，纽约商品交易所黄金指数在过去六个月中创下1272.5美元/盎司的新高。随着金价上涨，基金经理对黄金的看涨程度达到了六个月来的最高水平。根据美国商品期货委员会(cftc)的最新数据，在截至12月18日的一周内，黄金的投机性净多头头寸飙升了25%以上。

美国全球投资者(u.s. global investors)分析师弗兰克霍尔姆斯(Frank holmes)认为，美国股市可能会下跌，并在明年上半年触及低点，黄金将有机会。到那时，它将迅速上涨，达到1，500美元/盎司的水平。贵金属信息服务机构kitco metals的高级分析师吉姆·怀科夫(Jim wyckoff)表示，与黄金竞争的美元指数走低，也将有利于贵金属市场的多头。目前，大多数机构认为，在美国经济下行压力下，美元指数将在2019年走弱。options action首席市场技术分析师卡特布拉克斯顿沃斯(Carter braxton worth)也指出，“从长期趋势来看，黄金处于2004年上升趋势线和2011年见顶后下降趋势线的交汇点，黄金市场正慢慢转向上升趋势。”