�-莆田新城网

主页 > 新闻 >

（养生）防流感网传偏方不可靠

冬天和春天是流感高发季节。预防流感在网上流传的补救措施有很多，比如出汗、喝水等预防流感。很多网友也在朋友圈转发这些所谓的预防流感的方法。那么，为什么这些方法不科学

2020-11-08 06:18:01 新闻
（养生）冬季养生：藏肾护阳平安过冬

"冬天，天地闭，水结冰."冬天万物皆闭，自然界阴盛阳衰，草木凋零，冻虫飘落，阳藏，静待春天。此时，全国著名老中医、湖南中医药大学第一附属医院中医科主任医师黄建议，冬季

2020-11-08 06:15:01 新闻
（养生）寒冬总是疾病缠身？这些生活细节千万注意

冬天，气温低，空气体干燥，细菌和病毒容易利用它，这增加了人类患病的风险。美国《赫芬顿邮报》邀请两位医学专家列出各种疾病的病因，分析为什么会出现反复发病的情况。超压

2020-11-08 06:12:01 新闻
（养生）冬吃四菜，补足抵抗力

严冬天气寒冷干燥。从中医的角度来看，天气寒冷容易伤肺阴，引起正气不足，影响肺、胃、肾等器官的功能。为了帮助大家健康过冬，专家们推荐了四种适合冬天吃的菜，补充身体的

2020-11-08 06:09:01 新闻
（养生）防寒保暖有讲究：护好4个部位

“九天冷，三天冷。”远离疾病，尤其要保护好以下四个关键部位。脚。脚底远离心脏，血供少，表面脂肪薄。一旦感冒，可能引起局部体温下降，上呼吸道抵抗力减弱，患感冒等多种

2020-11-08 06:06:02 新闻
（养生）冬季多吃这3种蔬菜

1.菠菜菠菜又称红根蔬菜，营养丰富，其中胡萝卜素含量很高，维生素K含量在绿叶植物中最高。另外，菠菜含有大量的铁，可以改善缺铁性贫血。此外，菠菜中的叶绿素对视网膜中的黄

2020-11-08 06:03:01 新闻
（养生）每天一把南瓜子，护牙又护脑

采访专家:中国注册营养师余仁文南瓜子，又称白瓜子，是一种常见的坚果，营养丰富，治疗价值高。每天吃一把南瓜子有益健康。防止牙龈萎缩。人年龄越大，牙龈越容易萎缩，这与

2020-11-08 06:00:02 新闻
（养生）肠胃不好慎吃酸味水果

酸味水果通常富含维生素C(抗坏血酸)和柠檬酸、苹果酸、酒石酸等有机酸。，不仅有利于矿物质的吸收，还能刺激人体消化腺的分泌，从而刺激食欲。因为酸果含糖量相对较低，血糖生

2020-11-08 05:57:01 新闻
（养生）学学孙思邈，养生有“四少”

“医学之王”孙思邈是唐代杰出的医学家和健康专家，提出了“养自然”、“病前治”、“病前除”等养生理念。他在《孙思邈方书》中说:“口少言，心少物，胃少食，自然少眠，然后

2020-11-08 05:54:01 新闻
（养生）吃饭时玩手机伤肠胃

采访专家:范志红，中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授一日三餐很重要，但是随着生活节奏的加快，电子设备的普及，很多人，从学生到老人，都养成了边吃边玩手机的习惯

2020-11-08 05:51:01 新闻
（养生）手脚冰凉，三张古方暖起来

冬天，天气寒冷，有些人经常感到手脚冰凉。喝热水，多穿衣服，都不能暖身。这主要是因为外周血液循环不好，脂肪组织少，保温性能差。中医认为，身体暖不暖，取决于体内的阳。

2020-11-08 05:48:01 新闻
（养生）五类人慎吃汤泡饭

采访专家:范志红，中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授很多人喜欢煮汤，往汤里加一些米饭，这样可以很快吃到。有人认为蔬菜的味道和营养在汤里，有人认为汤和米饭就像

2020-11-08 05:45:01 新闻
（养生）缓解脑疲劳、安神助眠，不妨多按按神庭穴!

现代社会工作和生活节奏的加快导致过度的脑力劳动和精神压力。随之而来的是精神疲劳，却难以入睡，让人陷入“矛盾”的不适。如果想缓解大脑疲劳，舒缓神经，不妨多按神庭穴！

2020-11-08 05:42:01 新闻
（养生）健康人无需吃营养素补充剂

根据中国营养学会2017年对3.6万多人的调查，过去一年，18岁以上居民中有30.50%购买了营养补充剂，54.85%的居民使用了营养补充剂，其中老年人的利用率较高。营养补充剂是指旨在补充维

2020-11-08 05:36:02 新闻
（养生）红枣莲子银耳汤，养肺润燥

嗓子干，嗓子不舒服，咳嗽...隆冬时节，我的身体似乎变得极其脆弱。如何健康地度过冬天已经成为许多人关心的话题。黑龙江省著名中医俞景贤教授表示，如果肺部养好，上述情况可

2020-11-08 05:33:01 新闻
（养生）喝粥泛酸咋办？配点菜

粥属于淀粉多糖饮食。如果只喝粥，味道太淡，容易泛酸。喝粥的时候要和其他食物混合，比如咸菜或者不油腻的烹饪，泛酸可能会减少。泛酸烧心尤其是老年人的首选，因为随着年龄

2020-11-08 05:27:01 新闻
（养生）肉类冷冻要快，化冻要慢

很多人把肉冷冻后拿出来煮，心里很难受。其实冻肉和解冻都是有技巧的。肉冷冻时，速度越快，温度越低，冰晶越少，体积越小。这就需要把大块的肉切成小块，不要做成一个球，用

2020-11-08 05:24:01 新闻
（养生）玩手机太忘形小心“手机手”

你一定听说过“母亲之手”，是做家务时经常出现的一种手部疾病——腱鞘炎。但是，如今腱鞘炎已经不再是妈妈们的“专利”，它有了一个新的通用名称——手机手。在我们的生活中

2020-11-08 05:21:01 新闻
（养生）冬季养肺，学学“呼吸三法”

黄帝内经上说:“人以天地之气而活。”肺控制气，控制呼吸。天气通过肺部传播。全身通过肺呼吸，人体可以通过肺得到天地之气。所以中医很注重呼吸，引导养生。冬天有三种有效的

2020-11-08 05:18:01 新闻
（养生）冬季温差大，少受寒常喝水也能防中风

中风，是各种脑血管疾病引起的急性脑功能障碍的总称，中医俗称中风。1月23日下午，广东省人民医院神经内科副主任医师胡芳芳在广东省人民医院东病房与近百名听众分享了脑卒中的

2020-11-08 05:15:01 新闻

（养生）防流感网传偏方不可靠

（养生）冬季养生：藏肾护阳平安过冬

（养生）寒冬总是疾病缠身？这些生活细节千万注意

（养生）冬吃四菜，补足抵抗力

（养生）防寒保暖有讲究：护好4个部位

（养生）冬季多吃这3种蔬菜

（养生）每天一把南瓜子，护牙又护脑

（养生）肠胃不好慎吃酸味水果

（养生）学学孙思邈，养生有“四少”

（养生）吃饭时玩手机伤肠胃

（养生）手脚冰凉，三张古方暖起来

（养生）五类人慎吃汤泡饭

（养生）缓解脑疲劳、安神助眠，不妨多按按神庭穴!

（养生）健康人无需吃营养素补充剂

（养生）红枣莲子银耳汤，养肺润燥

（养生）喝粥泛酸咋办？配点菜

（养生）肉类冷冻要快，化冻要慢

（养生）玩手机太忘形小心“手机手”

（养生）冬季养肺，学学“呼吸三法”

（养生）冬季温差大，少受寒常喝水也能防中风

莆田新城网热门浏览榜

莆田新城网最近更新

presentation可以做什么主题_presentation做什么主题好

presentation分为哪几部分_presentation包括哪几部分

presentation专业是什么意思_presentation哪个专业不用做

presentation 花样滑冰_presentation花样滑冰

presentation skill_presentation skills