（健康快讯）国家卫健委：增加户外运动利于预防近视

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10日，国务院联合防治机构召开科学用眼预防近视新闻发布会。会上，国家卫健委疾控中心监察员王斌表示，适当的户外运动不仅可以改善儿童健康，还可以在预防和控制儿童青少年近视方面发挥关键作用。

王斌介绍，对于已经患有近视的儿童来说，白天活动不仅可以预防近视，还可以控制近视的发展。前一段时间发布了《新冠肺炎肺炎疫情期间儿童青少年近视预防指南》，其中特别提到要增加儿童的户外活动，在空开放、通风、人口密集的地方要增加户外运动，有利于近视的预防。这与疫情防控并不矛盾，但要做好防控工作。

王斌强调要注意四个方面。首先，儿童在户外时应尽量减少与他人的密切接触，避免聚在一起，与其他儿童或他人交流时应戴口罩。第二，孩子在户外，尤其是幼儿，要有大人陪同。同时，家长要注意孩子的卫生，尤其是手部卫生。一定要告诉孩子不要用手摸嘴、鼻子和嘴巴。第三，儿童在户外时不要吐痰，打喷嚏和咳嗽时要用纸巾和手肘捂住口鼻。第四，户外运动结束回家后，及时脱下外套，洗手。