（养生）炎炎夏日要怎么养生？这些妙招不错！

宋立民

今年还剩三个日历。也许是因为烟雾，作者的心情并不愉快。

中唐边塞诗人李逸说:“今天，山城在哭泣，悲伤不仅仅是秋天的悲伤。”因为我想到了我祖国的命运和我自己的未来。笔者认为，“社会层次”是一个非常重要的概念。如果一个小人物“450岁无知”，他还能坚持自己的社会理想吗？如果“女冠和男装”反复出现在入场券上，电脑会对我们保持沉默吗？如果公司怀疑虚假宣传仍然是以次充好，愚弄贫困儿童，主管部门可以支支吾吾地说"提供差异化服务"？面对那些经常复发的“旧病”，人们还会继续唱“我希望明年会更好”吗？

瘙痒不值得称赞。骂是好的。

这是郑板桥的话题。郑首先是语言大师，其次是画家和对联大师。否则，我不会写一幅“山冲海，沙起雷”的图画。如今，“表扬”很流行。事实上，许多喜欢它的人是“人”，而不是阅读文本。是不是很“有什么好的”？被“骂”的人得到正确的位置、一针见血或恰到好处，这真的是一件好事。因此，作者不理解那些害怕医疗的“文化名人”:别人已经纠正了你的标点符号，所以你应该磕头感谢他们。你为什么还诅咒那些“只会说空话”的人？

这副对联很有郑的风格。据说鲁迅也非常喜欢它。他曾将它手书给日本朋友曾田。

然而，这次发起这个协会的人看到崔永元出版了一本书。晓翠的新书《游言溯》于2018年12月由浙江人民出版社出版。

说实话，“名人出书”已经过去了，直言不讳的小崔也不会指望靠出书赚钱。作者感兴趣的正是“不要把自己看得太重”和“恢复普通人的外表”的精神。

小崔一直美丽而消沉，但小崔永远是一个“名人”。然而，他并不欣赏“人们无论走到哪里都对你充满善意的幸福”:为什么当你去办案、乘公共汽车、升级你的客舱、排队买东西时，你几乎得到很好的待遇？“我认为在一个文明的国家，每个人都应该受到这样的对待和尊重。”他非常不习惯这种“特权”:“我们永远不能为公众而活，但也永远不能迷失自己。”我暗自认为，这种说法是对那些到处“玩大牌”的所谓名人的一种警示，比如“换酒店”。

此外，晓翠的智慧在于从不放弃他应该“骂”的东西。他真诚地为多年前在“说实话”专栏中取笑“假教授”贾平凹而道歉。他说:“我花了20多年的时间，慢慢地在心里找到演讲的真正价值和顺序，慢慢地放弃演讲之外的光环和干扰，真正享受演讲本身。”是的，“自责”也需要勇气。

2016年11月底，晓翠去岭南师范大学谈新闻。作者的弟子问道:“每一条线和每一个行业都应该有自己的使命感。作为一名记者，你认为你的使命感是什么？”他回答说:“你的问题本身让我看到了希望。”

只有海浪上的海鸥是恋人，而不是人类

这是唐代杜荀鹤《赠栗鹏渔民》的对联。以诗歌为职业的杜荀鹤，擅长宫廷词和民生词，都是“人事”。这个联盟真的是为数不多的超脱和时髦的联盟之一。“海鸥夫妇”的大心愿似乎只适合隐居在滇池里。

然而，这种游手好闲的心态不需要带到公职部门。

据红星新闻网12月19日消息，12月17日，离2019年全国研究生考试只有5天了，但考生郑倪对此感到焦虑，不知道考点什么时候可以修改准考证。因为她的入场券上有一张男孩的照片。

当你提交身份证、户口簿、学位证书和毕业证书进行现场确认，采集指纹并拍照，然后在收据上签字时，怎么能把证书和男女区别开来呢？

四川教育考试学院的工作人员解释说:“这是一个小小的技术错误”——签字后，有必要在系统中选择“下一个”。“因为工作人员可能会犯错误，他们没有选择‘下一个’，而是直接选择拍照，所以会覆盖以前学生的照片。”

你犯了一个小错误，人们会在重要的地方装扮成男人。此外，“现在我们正在跟踪这个过程，并将照片上报给教育部。修改后，学生可以再次下载并打印准考证。”看来，向教育部报告仍然是“只把海鸥当成一对夫妇。”

再次搜索网络。去年，前年，前年……所有这些桥梁都被重复，直到几分钟前，进入考场“当场确认”他改变了性别。这真的是“不关心男人和女人。”

当然，与“原河北省共青团石家庄市委副书记相比，档案中除性别外的所有信息都是真实的，而档案中90多个公章中有三分之一以上是假的”，发生在郑考生身上的“小技术错误”是容易纠正的。然而，这种“只把浪上的海鸥当作伙伴”的“优雅的小错误”能不出现吗？

鹦鹉像蜘蛛一样难对付，尽管它们不像蚕一样聪明

这种联系的来源并不一致。或者北宋作家王雨娴，在很小的时候就能擅长诗歌。一天，太守在饭桌上出来请求权利，屋子里一片寂静。王树彤脱口说出了下一句话，所有的客人都鼓起掌来，说这太棒了。或者这是明朝中叶刘知府与八九岁神童的较量记录。

源头并不重要，重要的是每一个基层的舆论都被引爆了，总有一只“会说话的鹦鹉”堵住它，一只“熟练的蜘蛛”织网追赶。结局也差不多:“拔出萝卜，带出泥。”

12月17日，在湖南省邵阳市贫困县隆回县罗红中心小学的院子里，几名小学生蹲在排水沟前，把他们免费的“米香”牌“牛奶”倒进水沟里。孩子们说喝酒又冷又不舒服。

事件在网上曝光后，引起了关注。曾校长的媒体反应，涉及的学校，真的像一朵莲花:“没有质量问题的牛奶，我会喝一盒每30年。”第二，只是因为天气冷，牛奶变冷了，这使得学生们不能一下子喝光。然而，“食品安全比垃圾更重要”，倾倒垃圾不会让贫困儿童感到寒冷。第三天，老师要求不要乱丢盒子，并把它弄平。只有当学生们扔掉它时，他们才能被压扁。第四，家长们正在考虑在牛奶上签名，然后拿回去监督学生们喝，这样既经济又安全。

换句话说，它可以被称为:鹦鹉可以大声说话并死去，它们的天空就像流星。

结局如何？果然，网友们预料到了:首先，根本不是牛奶，而是改性牛奶。是“父母告诉我不要喝酒”。其次，由于质量差，他们根本不敢加热，所以他们让孩子喝“冷饮”。第三，制造商是“赝品”。官方网站“米香”公司公开宣称是“中国学校牛奶定点生产企业”。然而，在中国学生饮用奶项目网的111家注册乳品加工企业名单中，却没有这样的企业。有关当局指出，未经许可使用国家“学生饮用牛奶计划”的名称被怀疑是虚假宣传——即使该品牌本身公布的营养成分表显示，2.4克的蛋白质还达不到2.8克的最低纯牛奶。

当我们从贫困地区的儿童开始，在光天化日之下做虚假宣传，用雄辩掩盖我们的错误时，我们如何界定“做人的底线”？

这营养丰富的一餐滋养了谁？蜘蛛丝能像丝一样织锦吗？每个人在穿透力上都有漏洞。我只希望这种“悲伤”不会在2019年重现。