（养生）初夏养生：吃三鲜，忌三满，多出汗

周四(12月20日)，规模指数出现分化，上证50指数盘中下跌逾2%，触及19个月低点；上证综指触及2516点后，受券商等板块影响，跌幅收窄，收盘微跌0.52%，至2536点；创业板指数波动并反弹，收盘微涨0.74%，至1278点。在盘面上，重量级企业的疲弱表现拖累了股指，而银行、保险和铁路基础设施行业领跌；主题股相对活跃，两市共有24只股票涨跌互现。

风险投资的概念是昨天市场上最大的亮点。深南(002417，诊断)、九鼎投资(600053，诊断)和东方网(002175，诊断)等10只风险投资概念股有每日涨停限制；焦点股票同兴李星(002243，诊断股票)昨天有一个每日限制，但不幸的是，它在最后一个交易日被打破，该股在恢复交易后上涨了113%。在新闻中，中国证监会表示，成立科技委员会和试点注册是深化资本市场改革的重中之重；上海证券交易所表示，它将促进科学技术委员会的建立，并有效和稳定地试行注册制度。本周，风险投资概念股轮流活跃，明显强于大盘。在后期，在科技板块制度的引入和首批科技板块企业上市的催化下，风险投资和独角兽的概念仍有望获得主要基金的关注。

12月20日，国务院金融稳定发展委员会办公室召开资本市场改革与发展座谈会。会议认为，当前资本市场风险已经完全释放，具有长期投资价值，改革面临更好的有利时机。与会者指出，要坚决贯彻市场化原则，减少行政干预交易。在会议内容被报道后，昨天下午的股指出现了波动。上证指数从2516点反弹至2539点的最高点，创业板指数从绿色市场上涨1%，至最高点。资金明显入市，市场风险偏好得到改善。遗憾的是，市场容量未能有效扩大，市场人气仍相对较低。

更健全的财务管理继续强调，市场已经在底部的大盒子，所以不应该过于悲观，有必要保持底线思维和反向操作。自10月下旬以来，上证综指已从2500点波动至2700点。昨日，该指数跌至2516点，并沿该板块的下缘逼近2500点；此前，中共中央政治局会议首次提出在“六个稳定”的基础上“提振市场信心”，进一步强化政策底线；美联储加息政策出台后，国务院金文辉召开座谈会，提出减少对交易的行政干预，这有利于增强市场风险偏好，引导活跃资金入市。在操作上，稳定的投资者可以在市场停止下跌并稳定后进入市场；在当前位置，激进投资者可以开始分批开仓，选择科技成长型、科技创新型、国有资产援助型、超卖型和低价型等方向的个股。